Reflexní masáž je celostní proces v souladu s přírodou a působí především na úrovni nervové. Provádí se vleže na zádech, hmaty jsou pomalé, ale intenzivní. Stimulují se konkrétní body.Teorie reflexních zón vychází z toho, že masáží nebo stiskem některých bodů – např. na chodidlech – lze reflektivně působit na celý organismus. Podrážděním určitých reflexních zón dochází k reakci v orgánech, jež mohou být velmi vzdáleny od stimulovaného reflexního bodu.
Indikace
- zmírňuje bolest
- předchází nemocem
- působí proti zánětům
- posiluje obranné síly
- odbourává stres
- zvyšuje duševní pohodu
- zlepšuje funkci srdce a krevního oběhu
- odstraňuje poruchy trávení
- harmonizuje činnost žláz
- zvyšuje schopnost koncentrace
- zahání únavu a vyčerpanost
- má schopnost optimálně povzbuzovat vylučování jedů z celého organismu
Kdy a pro koho je masáž nevhodná?
- trpíte li nemocemi ohrožující život, nebo jde o dramatickou psychickou poruchu
- pokud se v ošetřované oblasti vyskytuje plíseň nohou, kožní choroba, otevřená rána nebo kožní zánět
- trpíte li vysokým krevním tlakem (přes 160/95 mm Hg)
- máte li zánět žil nebo křečové žíly
- z principu je nařízena velká opatrnost v těhotenství